身体のゆがみは怖いです。40代女性 腰痛・アゴの痛み

人間の2人に1人は”腰痛”持ちといわれています。ということは、”腰痛”がない人はラッキーってことですかね・・・?

 

”腰が痛い”のってホント嫌ですよね・・・。
慢性腰痛をだましだまし生活していると”ギックリ腰”になることも多々あります。

ホント気をつけないといけません。

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元気が一番 40代女性 身体のメンテナンス・健康寿命

長生きしたって元気じゃなきゃ全然意味なんてないよ!!健康第一・元気が一番!!

 

健康寿命を延ばしたい!!

今回お越しいただいた理由がこれになります。
最近はイロイロなところでも言われている健康寿命!!

 

そうなんですよね、いくら長生きしたところで健康じゃなきゃ意味がありません。仕事をするのも健康じゃなきゃ出来ませんし遊びにいくのだってスタスタ歩ける元気がなきゃダメなんですよ・・・!

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仙腸関節と悪の根源・骨盤のゆがみ

”骨盤のゆがみ”って身体のいたるところに影響が出てくる厄介者です・・・。

 

まずは最初に!

仙腸関節って?

下の図を見てもらえばわかると思いますが、骨盤にある関節の一つになります。いわゆる”骨盤のゆがみ”といいますとこの”仙腸関節”の問題が大きくなってきます。ちなみに腰仙関節と恥骨結合というのもありましてこちらも”骨盤のゆがみ”に関係はしてきます。

 

関節なんていいますと”肩・ヒジ・ヒザ”のようにしっかりと動いているのがわかる関節を思い浮かべる方がほとんどだと思いますが、仙腸関節は見てわかるほど動くことはありません。

 

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あぐらがツライです 50代女性 股関節の痛み

肩関節と同様に”股関節”って可動域が大きく、不具合によって身体に与えてくる影響も大きいです・・・。

 

姪っ子さんからの紹介で高浜市からお越しいただきました。正直なところ高浜市という遠いような気がしていたのですが、心整体室まで車で20分ぐらいで着くそうです。思っていた以上に早いのでちょっとビックリです!!

それでこちらの女性なのですが、今年の1月に風邪を引いてから両足の股関節の動きの悪さを感じ出し、気がついたら痛みが・・・・。
今では”あぐら”をすることもできなくなってしまったということです。
(股関節といっても”そ径部”の痛みになります)

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ダンス・ダンス・ダンス 40代女性 腰痛・坐骨神経痛

2人に1人は”腰痛”に大なり小なり悩んでいるのが現状ですが、”坐骨神経痛”までにはなりたくないです・・・。

 

わざわざ、刈谷市からお越しいただいているこちらの女性。もう7年ぐらいはお時間を作っていただいています。

普段のお仕事は販売業ということで大半の時間は立っているということで足(特に股関節)には負担は掛かってきているみたいです。ですが、それ以上に趣味の領域をはるかに超えているほどにダンスを頑張っていらっしゃいます。

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