腰痛・坐骨神経痛の症例

ソファーで寝てはダメです。　５０代男性　腰痛

人生の１/３ぐらいは寝ているのは人間です。睡眠時にはしっかりと身体を休めないと酷い目に・・・。

今回紹介する、こちらの男性は数年前から腰に違和感を感じ出したということでお時間を作ってお越しいただいているのですが、ここ半年前ほどから以前より腰の痛みが酷くなってきたという事でです。

せっかく走ろうと思っても”腰痛”があっては無理になってきます・・・。

最近は新しく来ていただける方の症状として”腰痛”がバツグンに多くなっています。人間の２人に１人は困っているといわれている”腰痛”なのですが、ホントに多いです。

人間の２人に１人は”腰痛”持ちといわれています。ということは、”腰痛”がない人はラッキーってことですかね・・・？

”腰が痛い”のってホント嫌ですよね・・・。
慢性腰痛をだましだまし生活していると”ギックリ腰”になることも多々あります。

ホント気をつけないといけません。

神経痛なんていうと年配の方みたいですけど。若い方にも多い”坐骨神経痛”・・・。

”坐骨神経痛”というか”神経痛”なんていうと、どうしても年配の方の症状というイメージがあると思いますが、意外にそういうわけではなく３０代ぐらいの若い方でも発症しているケースも珍しくはありません。ただ症状自体が軽いため本人が気付いていない場合が多くありますね。

身体のためのスポーツは大事ですけど・・・。その後のケアはもっと大事です！！

１ヶ月に１度くらいのペースで”身体のメンテナンス”のためにお越しいただいている。こちらの女性。

まだまだお仕事も現役で頑張っており、週に１度はバレーボール最近ではスポーツジムに週２回ぐらいは足を運んでいるという”超”が付くほどアクティブに活動されている方です。