まくら・マットレスはなにを使えば・・・。

買い物に失敗したときのダメージは大きいと思います。それは”まくら”南下でも同じですので慎重に行きたいですね!!

 

”肩こり”や”腰痛”などの身体に不安を感じている方なら一度ぐらいは疑ったことがあるものですよね。

 

”まくら”と”マットレス”

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親子で似てくる”肩こり”は遺伝?

親子なんてイロイロなところが似てくると思いますが、なぜか似なくてもいいところが似てくることが多いですよね・・・。

 

心整体室にも親子でお時間を作ってお越しいただいている方も多くいらっしゃいますし、お客様にイロイロとお話をしてみても

 

「ウチの母も同じように”肩こり”が酷いんですよ・・・。」

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ちょっとやってみてください!”肩甲骨の運動 その3”

ボクは”肩甲骨”が動きますので”肩こり”とは無縁です。”肩甲骨”はホントに重要になってきますよ!!

過去の2回で3つの運動を紹介してきた”肩甲骨の運動”になりますが、今回紹介する運動も前回同様にちょっといた時間に簡単な感じで行うことが出来ますので、”肩こり・背中の痛み”に悩まされている方は是非どうぞ!!

 

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首・肩・背中の痛みも”肩甲骨”から・・・。

効果絶大の”肩甲骨はがし”は”首の痛み・肩こり・背中の痛み・ダイエット”までに効いてきます。

 

”肩甲骨”って最近はイロイロなところで取り上げられていますね!!
世間一般的にもかなり知名度も高い骨の一つになると思いますのでみなさんもよくご存知かと思いますが、背中にある大きな2枚ある骨になります。

 

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