ダイエット効果があるって嘘みたいですが、”肩甲骨”は重要です。
西尾市で整体といえば”心整体室”です。
さてと、肩甲骨の運動の続きになります。
以前にも紹介しましたが、肩甲骨が動くことでのメリットは多大で
肩こりに改善
四十肩・五十肩の予防
ダイエット効果
リンパの流れを改善
姿勢矯正
などは有名なものになってきますが、細かく挙げますとまだまだ多くあると思われます。
スマホ首からのストレートネックで首が痛い・・・
”肩こり・首の痛み”はお任せください！！西尾市で整体といえば”心整体室”の山下です。
最近ではインターネットやテレビなどでもよく聞くようになった”スマホ首”。イロイロ考え方は様々あると思いますが、現代病の一つになるつつありますね・・・。
症状と原因を率直に言うと”スマホの使いすぎて首に痛みを覚える”ということなんですが、正直そんなに簡単なものではなくなってきています。
頭痛なんですが・・・。
”頭痛”でお困りの方は！！西尾市で整体といえば”心整体室”の山下です。
ひとくくりにいっても”頭痛”もイロイロあります。一般的的には”偏頭痛”なんていう単語でくくられてしまうことが多くなっています。
肩こり・首の痛みって・・・。
”肩こり”に定評ある！！西尾市で整体といえば”心整体室”の山下です。
肩こりといっても”ショルダー”ではなく、どちらかといいいますと”首スジの痛み”のことをあらわすと思います。
で、早速ですが”肩こり・首の痛み”の特徴といいますと
