”肩甲骨はがし”ってちょっと前に流行ってましたけど、自分でやるのはけっこう大変なんです・・・。以前に紹介しましたが、影響力が絶大な”肩甲骨”でその重要性は十分とお解かりいただけたかと思います。
正しい身体の位置
姿勢は”肩こり・腰痛“にも大きく影響してきますが、なにより正しい姿勢は若く見えますよ!!絶対に気を付けたいのですが…。
細かい仕事から”全身疲労” 30代男性
良く聞く話かましれませんが、眼精疲労は”首・肩の痛み”を悪化させます・・・。
”肩甲骨はがし”ってちょっと前に流行ってましたけど、自分でやるのはけっこう大変なんです・・・。以前に紹介しましたが、影響力が絶大な”肩甲骨”でその重要性は十分とお解かりいただけたかと思います。
姿勢は”肩こり・腰痛“にも大きく影響してきますが、なにより正しい姿勢は若く見えますよ!!絶対に気を付けたいのですが…。
良く聞く話かましれませんが、眼精疲労は”首・肩の痛み”を悪化させます・・・。