ヒザ・股関節の痛み

ヒザ関節の4つの靭帯

「靭帯を伸ばした・・。」「靭帯を切った・・・。」なんて話は日常でもたまに聞きますよね。ですが、スポーツ選手になると靭帯を痛めたことをキッカケで選手生命にピリオドをつけるなんて話もちらほらと・・・。とくにヒザ関節の靭帯は・・・。

”足腰”っていうくらいですから”ヒザ”はとって人間の身体の中でも大事なところになってきます。ヒザを悪くして歩けなくなれば体重は増えヒザの負担は倍増です・・・。