首が痛い、肩がこってる人たちの多くが気になっている肩甲骨の動き・・・。今までに何回も紹介してきましたが、今回はもうちょっと違う視点のところを!!
呼吸が浅くなってませんか?
パソコン作業でのこんな事が
TPの関連痛から首・肩・背中の痛み
トリガーポイントからの関連痛の続編の首・肩の痛みについてです。これに関しては、いわゆる首の痛み・肩こりということになってきますので気になる方も多いでしょうね!
”ストレートネック”には注意しないと
いつ頃ぐらいからですかね?この言葉をよく耳にするようになったのは?
ですが、”首・肩の痛み”の原因が”ストレートネック”なんてことは珍しくない話なんです。
パソコンの使い方で”首・肩の痛み”に変化が
”首・肩の痛み”が改善すれば視界も明るく
”首・肩・腰の痛み”などの症状が改善してくると意外なところにも変化があり、身体の調子が良くなるなんてことはよく聞く話で決して珍しくはありません。
こんなことでも”頭痛”を解消!!
全ての”頭痛”に当てはまるものではないですが、ほとんどの人が毎日やっていることが結構な感じで”頭痛”の症状を緩和させる効果があるんですよ!!知ってます?
何がいけないの?”首・肩・腰の痛み”
”首の痛み・頭痛”にはここを!!
”腰の痛み”で悩んでいる方は人口の約1/2と言われていますが、近年増えてきているのが”首・肩の痛み・頭痛”・・・。最近では生活環境の変化なんでしょうね。大人だけではなく子供にも多く見られるようになってきました。