雑学 | 心整体室

癖の話の二回目です

今まで幾度となく癖の話をしてきたと思いますが、その癖に大きく影響しているのが、利き手・利き足。

ストレス・・・。現代社会においても切っても切れない関係になってます・・・。誰しもが大なり小なり感じているものなんですよね・・・。

昔から無くて七癖なんていう言葉があり、自分じゃ気付いてないけど7つぐらいは癖があるらしいですよ！

みなさん、日常でボ～ッと何も考えない時間ってありますか？っていうか、何も考えないでいることって案外難しいんですけどね・・・。

みなさん、荷物を動かすときに力をどうやって入れます？押しますか？引きますか？これって意外に違ってるんですよね！！

どんなことでも面倒臭いことってありますよね、仕事で疲れてお風呂に入る時間もなくてシャワーで済ませてしまうこと・・・。あまり良くないんですけど、こんなことに気をつけてみるのも！！

誰もが思っていることですが、健康でいたい！！いくら長生きできたとしても健康じゃなきゃ面白くありませんから・・・。

気候的には1年を通しても最高かもしれない10月。これだけ過ごしやすいとなると外で身体を動かしたくなりません！！だって、スポーツの秋ですから！でも、ちょっと疑問が・・・？

肩が凝るや腰が痛いなどで身体に違和感がある時なんかにはストッレチなどすると思いますが、こんな方法もありですよ！！

「あれっ！鍵閉めたかな？」とか「エアコン切ったかな？」なんてこと。みなさんも一度ぐらいはありますよね！確信はないけど、多分やったような・・・。そんなことを防ぐ方法を一つ！