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カテゴリー: 気になる症状

投稿日: 2023年3月10日2023年3月10日

頭を洗って、いい感じ

よく、頭痛の原因は、”首・肩”のハリなんて言いますけど、頭・頭皮も大きく関しています。

“頭を洗って、いい感じ” の続きを読む

投稿日: 2023年2月10日2023年3月13日

靴の減りかたって!?

みなさんも一度ぐらいは気にしたことがあると思う靴の減りかた。減り方と言っても踵の部分のことなんですけどね!

“靴の減りかたって!?” の続きを読む

投稿日: 2022年12月18日

前鋸筋のケア

前回紹介した影響力の大きい前鋸筋なのですが、どうやってケアをしていけばいいかと言いますと!

“前鋸筋のケア” の続きを読む

投稿日: 2022年12月11日

最近気になる筋肉は前鋸筋

定期的に気になる筋肉っていうのが出てくるんですよね!で、最近は、この筋肉。前鋸筋です。

“最近気になる筋肉は前鋸筋” の続きを読む

投稿日: 2022年11月4日2022年11月6日

目の疲れと”肩こり”

目の疲れって、”肩こり”になりやすい!って、ちょくちょく聞きますけど、これってどうなの!?

“目の疲れと”肩こり”” の続きを読む

投稿日: 2022年10月2日

首・背中の違和感、セルフケア

身体の痛み・違和感って意外なところの問題がキッカケになっていることもあるので、それを知るか知らないかでは大きな差が出てきます!

“首・背中の違和感、セルフケア” の続きを読む

投稿日: 2022年6月23日2022年9月26日

スマホからの弊害

もう現代人にとっての三種の神器の一つと言っていいスマートフォン。今さら、これのない生活は考えられません。

“スマホからの弊害” の続きを読む

投稿日: 2022年5月13日

肩甲骨の動きを良くしたいです

首が痛い、肩がこってる人たちの多くが気になっている肩甲骨の動き・・・。今までに何回も紹介してきましたが、今回はもうちょっと違う視点のところを!!

“肩甲骨の動きを良くしたいです” の続きを読む

投稿日: 2022年3月27日2022年3月27日

むくみを侮っては!

みなさん、身体のむくみを感じたことってありますよね!?で、このむくみに関しては絶対的に女性のが多く思いますが、男性にいないわけではありませんから。

“むくみを侮っては!” の続きを読む

投稿日: 2022年1月14日

腰に違和感がある方に!

人間は二足歩行になったがために腰痛と仲良く付き合っていくことになったなんて話もあります・・・。ですが、今さら床に手をついての生活は考えられませんので、腰のケアを必須ですね!!

“腰に違和感がある方に!” の続きを読む

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