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カテゴリー: 気になる症状

投稿日: 2025年5月21日

肘の問題にあるテニス肘ゴルフ肘

肘の問題で、よく言われるのはこの二つの症状ですよね…。”テニス肘“と”ゴルフ肘“ってなにがちがうの?

肘の問題での”テニス肘・ゴルフ肘“

“肘の問題にあるテニス肘ゴルフ肘” の続きを読む

投稿日: 2025年5月8日

気温差が大きて突然痛みが

なんでかな!?さほど何もやってないのに突然痛みが・・・。

気温差による分からない痛み

“気温差が大きて突然痛みが” の続きを読む

投稿日: 2025年5月7日2025年5月8日

枕をつくる前には!

人の人生の内、1/3は睡眠なんて言われてるんですけど・・・。そんなんで枕はホントにホントに大切なんです・・・。

枕をつくる前に整体へ

“枕をつくる前には!” の続きを読む

投稿日: 2025年2月4日2025年2月9日

薬指と小指を使って!

さてさて!ちょっとした身体の使い方一つで、スムーズに動きやすくなったり、負担が軽減できたりできるんです。

負担が軽減できたりできる

“薬指と小指を使って!” の続きを読む

投稿日: 2024年10月8日

水泳なんかも、やりすぎは・・・

身体のため健康のために運動を続けている人も多くいると思いますが、気をつけないと身体を痛めることも・・・。

気をつけないと身体を痛めることも

“水泳なんかも、やりすぎは・・・” の続きを読む

投稿日: 2024年9月19日2024年10月22日

殿部を緩めるにはココも!

人間の身体って、いろんな繋がりがあるんです。特に”腰痛“と関係の深い殿部の筋肉には!!

身体の繋がり!

“殿部を緩めるにはココも!” の続きを読む

投稿日: 2024年9月7日2024年9月25日

殿部の筋肉を動かして!

殿部の筋肉が硬くなったり弱くなったりしてくると、腰への負担が大きくなってくるので注意です。

殿部の筋肉が原因で腰痛

“殿部の筋肉を動かして!” の続きを読む

投稿日: 2024年8月13日

指と指の間が詰まって・・・

50歳を迎えて、自分の身体としっかり向き合っていかなければと思うようになりました。

身体と向き合うように

“指と指の間が詰まって・・・” の続きを読む

投稿日: 2024年7月30日

パソコンを長時間、使う方は気を付けて

パソコンを使うことでの内容は何度も紹介していますが、この部位に負担が掛かっている人が多いです。

パソコンを長時間、使う方は気を付けて

“パソコンを長時間、使う方は気を付けて” の続きを読む

投稿日: 2024年6月13日2024年9月7日

力が抜けないって…。

今まで、ボクが仕事上で関わってきた人の中にも結構います。「力が抜けない人」

力が抜けないって

“力が抜けないって…。” の続きを読む

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