定期的に気になる筋肉っていうのが出てくるんですよね!で、最近は、この筋肉。前鋸筋です。
少し姿勢を気にするだけで
目の疲れと”肩こり”
やりすぎには気を付けて!
寝る姿勢で肩が・・・。
眼精疲労もこんなところに・・・。
TPの関連痛から腰痛・殿部の痛み
トリガーポイントからの関連痛の続編の腰・殿部の痛みについてです。ざっくり言いますと腰痛ということになってきますので、これを見ていただけると自分の症状に似た感じのものがあるかもしれませんね!!
急に足がツルのは嫌です
また、手がシビレるんです
背中を痛めて上が向けません・・・
さてと、本格的に春がやってきている今日この頃です。ここ数年はザ暖冬という感じで冬といっても、そこまで寒くなることも少ないですが、ウチの店のメイン暖房は薪ストーブ!!