投稿日: 2024年7月30日パソコンを長時間、使う方は気を付けて パソコンを使うことでの内容は何度も紹介していますが、この部位に負担が掛かっている人が多いです。 “パソコンを長時間、使う方は気を付けて” の続きを読む
投稿日: 2024年5月1日2024年6月13日腰痛と足の筋肉の関係 ”腰痛“と太もも裏側にある”ハムストリング“の緊張は深い関係があるってことは、どこかで紹介したと思いますが・・・。 “腰痛と足の筋肉の関係” の続きを読む
投稿日: 2024年2月22日2024年2月22日ちょっと上を向いてみてください 普段の生活する中で上を向くことってあまりないと思いますが、上を向きにくいなって思う人はちょっと問題あるかもです。 “ちょっと上を向いてみてください” の続きを読む
投稿日: 2024年1月25日2024年1月29日身体は繋がっているんです。首の痛み・肩こり 人間の身体って、色々な部位が繋がっていて関係が深い場所があるんです。 “身体は繋がっているんです。首の痛み・肩こり” の続きを読む
投稿日: 2023年9月9日2023年11月26日つま先、外を向いてませんか？ 仰向けになってみた時に、つま先が外を向く人、しかも右足だけ！これって特徴がありました！ “つま先、外を向いてませんか？” の続きを読む
投稿日: 2023年7月26日2023年11月26日ストレートネックと反り腰 人間の身体って、良いも悪いも色々なところと関連があります。そんないい例が首と腰になってきます。 “ストレートネックと反り腰” の続きを読む
