筋肉には”速筋・遅筋“や”白筋・赤筋“なんていう分け方がありますという話をしましたが、もうちょっと違った分け方もあるんですよね！！
春先は、ちょっと怖いんです・・・。
”腹圧”って？何だか知ってます？
マスクしてるのに肌が荒れるのって？
意外にあるカカトの骨が重要です
”ストレートネック”には注意しないと
いつ頃ぐらいからですかね、この言葉をよく耳にするようになったのは？ですが、”首・肩の痛み“の原因が”ストレートネック“なんてことは珍しくない話なんです。
虫歯って大人と子供では
湿度って何％が良いの？
風が当たるとツカレませんか？
”歯ぎしり”からの”頭痛” 40代男性
”歯ぎしり“にしても”歯を食いしばる“にしても、たいていの人が無意識な感じでしていると思います。ですから、気を付けようがないですが、身体への影響は大きいです。
