投稿日: 2022年5月27日2023年12月5日バキバキ鳴らすのって! 「骨を鳴らすというか・・・。関節を鳴らすのって、どうなの?」って、よく聞かれますけど。正直なところ、時と場合によりますね! “バキバキ鳴らすのって!” の続きを読む
投稿日: 2022年4月23日2023年12月6日癖の話の二回目です 今まで幾度となく癖の話をしてきたと思いますが、その癖に大きく影響しているのが、利き手・利き足。 “癖の話の二回目です” の続きを読む
投稿日: 2022年3月27日2023年12月7日むくみを侮っては! みなさん、身体の”むくみ“を感じたことってありますよね!?で、この”むくみ“に関しては絶対的に女性のが多く思いますが、男性にいないわけではありませんから。 “むくみを侮っては!” の続きを読む
投稿日: 2022年3月11日2023年12月9日ストレス、困ったものです・・・。 ストレス・・・。現代社会を生活するにおいても切っても切れない関係になってます・・・。誰しもが大なり小なり感じているものなんですよね・・・。 “ストレス、困ったものです・・・。” の続きを読む
投稿日: 2022年2月23日2025年3月13日意外な癖が姿勢を良くするかも? 昔から無くて七癖なんていう言葉があるじゃないですか、自分じゃ気付いてないけど七つぐらいはあるらしいですよ! “意外な癖が姿勢を良くするかも?” の続きを読む
投稿日: 2022年2月12日2023年12月9日「ボ~っと」してください! みなさん、日常でボ~ッと何も考えない時間ってありますか?っていうか、何も考えないでいることって案外難しいんですけどね・・・。 “「ボ~っと」してください!” の続きを読む
投稿日: 2022年1月30日2023年12月9日押すか引く、どっちが強い みなさん、荷物を動かすときに力をどうやって入れます?押しますか?引きますか?これって意外に違ってるんですよね!! “押すか引く、どっちが強い” の続きを読む
投稿日: 2021年11月11日2023年12月18日入浴に匹敵するシャワーの浴び方 どんなことでも面倒臭いことってありますよね、仕事で疲れてお風呂に入る時間もなくてシャワーで済ませてしまうことも、そんなことの一つかも・・・。 “入浴に匹敵するシャワーの浴び方” の続きを読む
投稿日: 2021年10月17日2024年7月29日見くびっちゃいけません。ウォーキングを 誰もが思っていることですが、健康でいたい!!いくら長生きできたとしても健康じゃなきゃ面白くありませんから・・・。 “見くびっちゃいけません。ウォーキングを” の続きを読む
投稿日: 2021年10月7日2023年12月20日裸足のが早いんですかね!? 気候的には1年を通しても最高かもしれない10月。これだけ過ごしやすいとなると外で身体を動かしたくなりません!!だって、スポーツの秋ですから!でも、ちょっと疑問が・・・? “裸足のが早いんですかね!?” の続きを読む