よく聞かれるんですよね!「”肩こり・腰痛“には、なにをすれば良い?」って・・・。
ヒートショックプロテイン
なんか最近スッキリしない・・・。特別どこかが悪いわけでもないのに、なんか調子がイマイチ。そんな人はこんなことを試してみたら!!
ハードゲイナーって知ってます!?
恥ずかしい話なんですが、こんなことがあるなんて知りませんでした・・・。不覚です。
こんな骨盤ケアは!
年々このことに意識がいくようになってきました。「人間、健康第一!」これが一番です!!
暑いからといって・・・。
最近の日本の夏は節度がありません・・・。もう亜熱帯の気候といっていいぐらいになってきてるので、近い将来この辺りでもハイビスカスが咲くんじゃないかと・・・。
スマホからの弊害
もう現代人にとっての三種の神器の一つと言っていいスマートフォン。今さら、これのない生活は考えられません。
バキバキ鳴らすのって!
「骨を鳴らすというか・・・。関節を鳴らすのって、どうなの?」って、よく聞かれますけど。正直なところ、時と場合によりますね!
癖の話の二回目です
今まで幾度となく癖の話をしてきたと思いますが、その癖に大きく影響しているのが、利き手・利き足。
むくみを侮っては!
みなさん、身体の”むくみ“を感じたことってありますよね!?で、この”むくみ“に関しては絶対的に女性のが多く思いますが、男性にいないわけではありませんから。
ストレス、困ったものです・・・。
ストレス・・・。現代社会を生活するにおいても切っても切れない関係になってます・・・。誰しもが大なり小なり感じているものなんですよね・・・。