”身体の痛み・違和感“って意外なところの問題がキッカケになっていることもあるので、それを知るか知らないかでは大きな差が出てきます！
スマホからの弊害
肩甲骨の動きを良くしたいです
むくみを侮っては！
腰に違和感がある方に！
人間は二足歩行になったがために”腰痛“と仲良く付き合っていくことになったなんて話もあります・・・。ですが、今さら床に手をついての生活は考えられませんので、腰のケアを必須ですね！！
呼吸が浅くなってませんか？
パソコン作業でのこんな事が
TPの関連痛から腰痛・殿部の痛み
”トリガーポイント“からの関連痛の続編の”腰・殿部の痛み“についてです。ざっくり言いますと”腰痛“ということになってきますので、これを見ていただけると自分の症状に似た感じのものがあるかもしれませんね！！
TPの関連痛から首・肩・背中の痛み
”トリガーポイント“からの関連痛の続編の”首・肩の痛み“についてです。これに関しては、いわゆる”首の痛み・肩こり“ということになってきますので気になる方も多いでしょうね！
TPの関連痛から頭痛
前回は”トリガーポイント“の説明してきましたが、そんな”トリガーポイント“の原理なんていうのは正直どうでもいいと思いますので、今回は”トリガーポイント“からの関連痛が”頭の痛み“を引き起こすことの紹介です。
